繼續來完成母乳8大迷思的整理，希望能夠幫上正在掙扎努力的新手媽媽們。加油喔！

5. “晚上的最後一次奶換成配方奶可以讓大家一覺到天亮”

• 其實對嬰兒來說，一覺到天亮不是”正常的”。兩三歲以下的小孩在半夜醒來是很正常的，不會對他們的生長有影響，習慣喝母奶的寶貝在夜間醒來的時候可能會想奶一下再睡著。貿然的改變寶貝的習慣突然給他一瓶奶反而更容易造成寶貝的錯亂。
• 根據母乳餵養及睡眠的研究指出”非全母奶的媽媽”的睡眠時間反而只有全母奶媽媽的四分之三。

6. “六個月以後母奶就沒有什麼營養了”

• 只要媽咪持續哺乳，母乳的外觀跟養分是不會有變化的。寶貝會因為年紀的增長需要其他的食物但是母奶的哺餵是可以繼續的。

7. “妳的小孩這麼瘦，一定是你的奶脂肪量不夠”

• 寶寶的體型是比較圓還是比較瘦與基因比較有關係，跟媽咪的母奶是沒有關係的！反而是不清楚實際狀況就說出這種話是很傷哺乳媽媽的心的！只要寶貝的生長曲線是正常的就沒有問題了。

8. “母奶一定比配方奶好”

• 某個層面來說，母乳是人類為了自己的下一代產生的，當然一定會有所有寶貝需要的營養，但是現代的食品技術已經很成熟，配方奶的營養也不會輸給母奶喔！專家們認為，與其在母奶與配方奶間爭論哪一種比較好，還不如先考量對媽咪來說最舒服的餵養方式是什麼。

By 王子編晚娘編辦公室對話

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